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肩颈理疗养生

来源:互联网 作者:本站 发布日期:2017-06-15 访问次数:7
  • 肩颈理疗养生

 肩颈理疗养生

一、认识肩颈

    肩,属于我们人体的上焦,保护我们人体的心脏,肺,托付起我们的乳房,支撑起我们的颈椎、头部。颈椎向上支撑头颅,向下连接着后背腰腹,是身体活动的一个中枢,还有保护脊髓神经、血管的功能。

二、肩颈会出现什么问题

(一)诊断方法

  1. 看:高低肩,富贵包。

  2. 触:乳酸堆积、劳损、结节。

  3. 问:肩颈酸痛。

    (二)为什么会出现这些问题

    1、工作环境导致风寒湿侵袭(风扇、空调)

    2、工作的压力及疲劳造成慢性劳损。

    3、长期伏案工作缺少运动(手机控、鼠标手、司机、麻将爱好者)

    4、年龄因素,身体机能下降。

    (三)肩颈问题不加以改善会对身体造成什么影响

  1. 对头的影响:头晕、头痛、缺氧、精神不集中。

  2. 对身体的影响:酸,胀,疼痛,容易压到腰椎,使腰椎变形。

  3. 对手的影响:手抖、手麻、手部关节不灵便。

  4. 对头发的影响:脱发。

  5. 对情绪的影响:急躁、烦闷、失眠、多梦者。

  6. 对皮肤的影响:脸黄、斑、晦暗、青筋。

    三、产品组成

  1. 肩颈通络能量本草液10mlx8

  2. 肩颈理疗植物本草油50mlx2

  3.  肩颈能量膏100gX1     

  4. 五行通络膏100gX1   

    5、200g 肩颈通络能量本草泥  1个(另配) (不在套盒内)

    四、产品成分

  1. 羌活(主治感冒风寒的发热、恶寒、头痛,以及风湿痹痛等病症)

  2. 独活(祛风,胜湿,散寒,止痛。治风寒湿痹,腰膝酸痛,手脚挛痛,慢性气管炎,头痛,齿痛)

  3. 红花(活血通经,散淤止痛,用于闭经,痛经,恶露不行,症瘕痞块,跌扑损伤,疮疡肿痛)

  4. 杜松(促进淋巴排毒)

  5. 薄荷(消炎止痛作用)

    五、肩颈理疗的功效

    行气活血、祛风散寒、促进血液循环、扶正祛邪、疏通经络、缓解肩颈压力。活血通络,治疗肩关节,颈椎和颈椎劳损,舒缓肩颈疼痛,促进头部的供血及供氧。改善头疼。头晕的现象。

    六、手法

  1. 让顾客趴着并取取适量肩颈通络能量本草液点按大椎穴、肺腧、心腧、肩井、天宗穴、肩贞穴。

  2. 取肩颈通络油做上焦区。

  3. 双手掌在督脉交替上油。

  4. 推颈部旁边经、揉拨颈部膀胱经。

  5. 双手拇指交替推督脉(3遍)。

  6. 双手拇指交替推膀胱经,先推左边再推右边(3遍)

  7. 双手握拳疏通大板经。

  8. 虎口交替推左边肩胛骨缝,点按肩胛骨缝。

  9. 双手拇指交替推肩胛骨(以天宗穴为起点分两条线放松肩胛骨,一条线到腋下,另一条线成45度角)

  10. 由外向里放松肩胛骨区。

  11. 从腋下排毒。

  12. 抠肩,再放松手臂。

  13. 在右边重复上述四个动作。

  14. 用刮痧板疏通上焦。

  15. 疏通颈部。

  16. 疏通督脉。

  17. 整脊。

  18. 疏通膀胱经。

  19. 拨膀胱经。

  20. 在膀胱经上散结。

  21. 疏通大板经。

  22. 在乳酸堆积的部位做散结,用刮痧板不同方位的切散堆积的乳酸。

  23. 疏通肩胛骨缝。

  24. 排毒:取适量 肩颈通络能量本草液 涂抹大椎穴、肺腧、心腧、肩井、天宗穴、肩贞穴等穴位处至吸收,取五行通络膏+肩颈能量膏 按1:1或1:2或1:3或1:4的比例涂抹肩颈部位,保鲜膜包裹后作用1-3个小时,随后用温水擦洗掉擦干即可。

         可参考以下肩颈症状或者个人耐受力,比例设定参考,另外根据不同的调理阶段可以变更调配比例(第一次使用时,可以通络膏比例少点)

  1. 肩颈酸:五行通络膏:肩颈能量膏=1:4

  2. 肩颈麻:五行通络膏:肩颈能量膏=1:3

  3. 肩颈胀痛:五行通络膏:肩颈能量膏=1:2

  4. 肩颈僵硬,或者有严重的颈椎病:五行通络膏:肩颈能量膏=1:1



会议认为,贯彻新发展理念,加快绿色金融体制机制创新,加大金融对改善生态环境、资源节约高效利用等的支持,对调结构、转方式,促进生态文明建设,具有重要意义,也是扎实履行中国政府对《巴黎协定》的承诺,应根据需要突出重点,有序探索推进。会议决定,在浙江、江西、广东、贵州、新疆5省(区)选择部分地方,建设各有侧重、各具特色的绿色金融改革创新试验区,在体制机制上探索可复制可推广的经验。主要任务:一是支持金融机构设立绿色金融事业部或绿色支行,鼓励小额贷款、金融租赁公司等参与绿色金融业务。支持创投、私募基金等境内外资本参与绿色投资。二是鼓励发展绿色信贷,探索特许经营权、项目收益权和排污权等环境权益抵质押融资。加快发展绿色保险,创新生态环境责任类保险产品。鼓励绿色企业通过发债、上市等融资,支持发行中小企业绿色集合债。加大绿色金融对中小城市和特色小城镇绿色建筑与基础设施建设的支持力度。三是探索建立排污权、水权、用能权等环境权益交易市场,建立企业污染排放、环境违法违规记录等信息共享平台,建设绿色信用体系。推广和应用电子汇票、手机支付等绿色支付工具,推动绿色评级、指数等金融基础设施建设。四是强化财税、土地、人才等政策扶持,建立绿色产业、项目优先的政府服务通道。加大地方政府债券对公益性绿色项目的支持。通过放宽市场准入、公共服务定价等措施,完善收益和成本风险共担机制。五是建立绿色金融风险防范机制,健全责任追究制度,依法建立绿色项目投融资风险补偿等机制。促进形成绿色金融健康发展模式。

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