关于过敏的原因及处理方法

关于过敏的原因及处理方法

 

皮肤过敏的原因：

内因:

  1、皮肤结构被损。

  2、皮肤免疫与防护功能下降。

外因:

         1、遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。

   2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。

   3、中草药或化学药品脱皮后。

   4、长期外擦含激素药膏或化妆品。

   5、油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。

   6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

   7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

   8、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。

   9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

   10、紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。

   11、特异体质。

皮肤的过敏源：

        1、吸入式：花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。

        2、食入式：牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

        3、接触式：冷空气、热空气、紫外线、幅射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

        4、注射式：青霉素、链霉素、异种血清等。

        5、其他：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离幅射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏源。

皮肤过敏预防：

1、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护。

2、卸妆要及时彻底。有的人因化妆后好看，甚至睡觉也不愿卸去；甚或有的少妇为了取悦丈夫，晚上还特意重新上妆，这些都是不妥当的。皮肤得不到休息，势必会老化破损。

3、要有识别劣质化妆品的火眼金睛。买化妆品不仅要看外表，还要打开看看内容。化妆品品质低劣和过期一般都会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色；出现气泡和怪味；表面呈现异色和霉斑；化妆品变稀，不用时表层出水等等。

4、经常过敏的人，可选用无添加化妆品。

皮肤过敏处理方法：

     首先不要慌张，一定要冷静客观，准确的找到过敏源，以免延误治疗。在日常护肤中，最常见到的过敏症状是：刺痛、有点发红、发痒、长疹子或长痘痘，最严重就是浮肿、脱皮。

    1、刺痛：刺痛极有可能是因面部缺水和有隐形伤口引起，特别在使用高补水产品时，如出现刺痛的情况，可以先停一下，观察如果没有其他问题的话，隔一天再使用情况就会有好转。

    2、轻微发红发痒：首先停用家里所有的化妆品，然后用冰镇水（纯净水），把压缩纸膜完全浸湿，敷在脸上十至十五分钟;如果家里没有压缩纸膜，就用干净的毛巾，浸水之后用一个干净的保鲜袋装好，放冰箱里冷藏10分钟，然后敷脸15分钟，一天四次，基本上一天就解决了。

    3、疹子：面部皮下突出的，很小，点状，从皮肤表面看上去隐隐约约的。之前有用过美白、祛斑、焕肤的功效类产品，这类皮肤沉积很厉害，当面膜精华浸入补充，就会受到刺激，有一个排毒的过程，皮肤会出现红疹，排异完了基本没问题。

    4、长痘：第一种情况是本身肌肤就处在痘痘的潜伏期，当快要长痘时，用了面膜后，加速了它的代谢，痘痘就会往外发，痘痘成熟后，排出脓点就没事了；第二种情况是自我吸收的痘痘，不会鼓出来，会慢慢自我吸收。

    5、眼睛和面部肿：用冰镇的纯净水加一粒扑尔敏，用纸膜敷在脸上一次10-15分钟，把冰镇水不停地往脸上加，不要超过三天，如果不放心，晚上可以吃一粒息斯敏，非常严重的情况下，可以加一粒阿莫西林吃。注意：不是特别严重的不要吃药，在过敏期间，停止使用任何化妆品；不要用温水或热水洗脸，用冷水，不要用洗面奶；忌食辛辣、海鲜一类的食物。有条件的可以用冷喷机冷喷，消炎镇静。

如果过敏情况比较严重的，可在医师的指导下，用抗组织胺药物治疗。这是最常用的抗过敏药物，最适用于过敏反应。常用的有苯海拉明、异丙臻、扑尔敏、赛庚啶、息斯敏、特非拉丁等，这类药物均为H1受体阻滞剂，因其与组织胺有相似的化学结构，故能与之竞争拮抗组织胺受体，对皮肤粘膜过敏反应的治疗效果较好。

敏感肌肤护理习惯：

1、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

2、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

3、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

4、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

5、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

6、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。

7、忌热喷。不要用热蒸气进行热喷。

8、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

过敏时不应该吃这些：

辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

抗过敏应该吃这些：

1、蜂蜜（天然）

专家提出，每天喝一勺洋槐花蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

2、胡萝卜

日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

3、大枣

日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。

4、金针菇

经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。

5、生姜

烹饪时，不妨多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。

6、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。